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O que \u00e9 trail running? <\/b><\/p>\n
De acordo com a ITRA (International Trail Running Association), <\/span>trail running <\/b>\u00e9 uma corrida a p\u00e9, aberta a todos, em um ambiente natural (montanha, floresta, plan\u00edcies, etc.), com o m\u00ednimo poss\u00edvel de estradas pavimentadas ou asfaltadas. O terreno pode variar e o percurso deve estar devidamente demarcado. E um trail de ultra resist\u00eancia<\/span> \u00e9 uma corrida de trail com mais de 70 km.<\/span><\/p>\n Hoje, <\/span>mais de 25 milh\u00f5es de corredores participam em 20.000 eventos de trail running pelo mundo<\/b>. Uma grande comunidade mantida pelo respeito \u00e0 \u00e9tica esportiva, lealdade, solidariedade e meio ambiente.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Por que o nome da corrida \u00e9 Ushuaia by UTMB<\/b>\u00ae<\/b>? <\/b><\/p>\n O evento mais importante de trail running do mundo \u00e9 chamado UTMB\u00ae<\/b> (Ultra Trail of Mont Blanc) e \u00e9 organizado desde 2003 em Chamonix, Fran\u00e7a. Durante a semana, competidores participam de diferentes circuitos, correndo pela Cordilheira de Mont Blanc, que passa por v\u00e1rias cidades e pa\u00edses (Fran\u00e7a, Su\u00ed\u00e7a e It\u00e1lia). <\/span><\/p>\n O UTMB\u00ae \u00e9 considerado o maior evento de trail running<\/b>, envolvendo mais de 10.000 corredores de 100 nacionalidades diferentes, acompanhados por 30.000 familiares. S\u00e3o cerca de 100.000 inscri\u00e7\u00f5es, das quais apenas 10% se qualificam (ap\u00f3s um processo de sele\u00e7\u00e3o baseado em Pontos ITRA – pontos concedidos pela International Trail Running Association).<\/span><\/p>\n Em abril de 2019, a <\/span>South American Sport Company ter\u00e1 a honra de organizar em Ushuaia o primeiro evento de trail running na Am\u00e9rica do Sul sob a franquia UTMB\u00ae<\/b>. Por isso a competi\u00e7\u00e3o se chama Ushuaia by UTMB\u00ae.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Quando e onde acontecer\u00e1 a corrida?<\/b><\/p>\n O evento acontecer\u00e1 em abril de 2019 na sexta-feira, dia 5, s\u00e1bado, 6, e domingo, 7, em Ushuaia, capital da Prov\u00edncia da Terra do Fogo, na regi\u00e3o patag\u00f4nica da Rep\u00fablica Argentina.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Qual o formato da corrida? <\/b><\/p>\n Ushuaia by UTMB\u00ae \u00e9 uma corrida t\u00e9cnica que \u00e9 executada sob o princ\u00edpio de semiautonomia. Ou seja, cada corredor deve ser independente entre as esta\u00e7\u00f5es de assist\u00eancia. Portanto, para poder enfrentar qualquer condi\u00e7\u00e3o clim\u00e1tica ou f\u00edsica, pedimos que os participantes levem consigo o equipamento obrigat\u00f3rio em todos os momentos.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Quais os requisitos para poder participar?<\/b><\/p>\n Podem participar de qualquer dist\u00e2ncia todos aqueles que tenham 18 anos ou mais em 5 de abril de 2019. No entanto, a organiza\u00e7\u00e3o se reserva o direito de admiss\u00e3o.<\/b><\/p>\n Recomendamos que os corredores estejam preparados f\u00edsica e mentalmente para correr a dist\u00e2ncia que escolherem, levando em considera\u00e7\u00e3o as caracter\u00edsticas desse tipo de evento. Al\u00e9m disso, os participantes devem ter autonomia pessoal nas montanhas para enfrentar quaisquer problemas que possam surgir durante o percurso entre postos de abastecimento.<\/span><\/p>\n A organiza\u00e7\u00e3o ser\u00e1 especialmente rigorosa quanto \u00e0 capacidade dos corredores que se inscreverem para mais de 70 km. A organiza\u00e7\u00e3o se reserva o direito de recusar qualquer inscri\u00e7\u00e3o para esses circuitos, caso o competidor n\u00e3o tenha treinamento suficiente (ou n\u00e3o possa comprovar sua experi\u00eancia).<\/span><\/p>\n <\/p>\n Qual o equipamento obrigat\u00f3rio e o recomendado?<\/b><\/p>\n O equipamento necess\u00e1rio para participar do Ushuaia by UTMB\u00ae \u00e9 pensado melhorar sua experi\u00eancia na prova, al\u00e9m de ser uma parte importante de sua seguran\u00e7a e conforto. Portanto, \u00e9 essencial que voc\u00ea selecione e avalie cuidadosamente a qualidade e as caracter\u00edsticas de cada equipamento usado durante a competi\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea pode conferir o equipamento (obrigat\u00f3rio e recomendado) para o FMU e os outros circuitos no Regulamento do Evento <\/span>e na nossa se\u00e7\u00e3o de \u201cA Corrida\u201d<\/span>.<\/span><\/p>\n Durante a corrida, voc\u00ea deve sempre levar o equipamento obrigat\u00f3rio. A equipe do evento pode solicitar que voc\u00ea mostre o conte\u00fado da mochila onde guarda seu equipamento a qualquer momento do percurso. Se voc\u00ea n\u00e3o tiver o material necess\u00e1rio (ou n\u00e3o permitir que a equipe o verifique), ser\u00e1 desqualificado.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Que tipos de paisagens encontrarei?<\/b><\/p>\n Muito pr\u00f3xima \u00e0 Ant\u00e1rtida, a Terra do Fogo \u00e9 um dos \u00faltimos lugares selvagens da Terra. Independentemente do circuito escolhido, voc\u00ea se deparar\u00e1 com diferentes geografias e cen\u00e1rios: trechos que margeiam a costa do mar, vales, montanhas com diferentes altitudes, trilhas rochosas, p\u00e2ntanos, geleiras, florestas subant\u00e1rticas, lagoas, lagos e rios.<\/span><\/p>\n Em outras palavras, voc\u00ea ir\u00e1 correr em trilhas de animais, trilhas remotas de dif\u00edcil acesso e \u00e1reas com rocha, terra, lama e pastagens, entre outros terrenos. Voc\u00ea tamb\u00e9m enfrentar\u00e1 grandes colinas e estar\u00e1 exposto \u00e0s surpresas que todas as trails de grandes montanhas oferecem. Por estas raz\u00f5es, pedimos que voc\u00ea tenha experi\u00eancia em trail running, seja bem treinado, leve o equipamento obrigat\u00f3rio e tenha autonomia pessoal.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Como \u00e9 o clima em abril?<\/b><\/p>\n As montanhas que cercam a cidade de Ushuaia t\u00eam entre 1.000 e 1.500 metros de altura, com vegeta\u00e7\u00e3o de at\u00e9 600 metros. Voc\u00ea pode encontrar o mesmo clima que no Alpes a 2.500 ou 3.000 metros de altitude.<\/span><\/p>\n Apesar de j\u00e1 ser outono em abril no fim do continente, \u00e9 poss\u00edvel que voc\u00ea passe pelas quatro esta\u00e7\u00f5es do ano em um \u00fanico dia durante o seu percurso. <\/span><\/p>\n Em geral, nesta \u00e9poca do ano os fortes ventos da primavera e do ver\u00e3o diminuem. A temperatura m\u00e9dia oscila entre 6\u00baC e 11\u00ba, embora possa cair durante as noites, principalmente nas montanhas. H\u00e1 possibilidade de passar por frentes frias e tempestades na Cordilheira dos Andes a qualquer momento. Portanto, \u00e9 poss\u00edvel que a temperatura na montanha caia abaixo de -10 \u00b0 C (especialmente \u00e0 noite) e haja ventos extremos de 80 km\/h. Tenha em mente, tamb\u00e9m, que voc\u00ea ter\u00e1 cerca de 11 horas de luz para aproveitar as belas paisagens do fim do mundo no seu caminho.<\/span><\/p>\n Em suma, \u00e9 altamente recomend\u00e1vel nunca subestimar a montanha e seu clima e ler atentamente as regras do evento para estar ciente do equipamento obrigat\u00f3rio e recomendado.<\/span><\/p>\n <\/p>\n O que acontecer\u00e1 se as condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas forem ruins?<\/b><\/p>\n A corrida n\u00e3o ser\u00e1 suspensa devido ao mau tempo, exceto por condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas extremas.<\/b> Neste caso, a organiza\u00e7\u00e3o estudar\u00e1 a situa\u00e7\u00e3o e poder\u00e1, excepcionalmente, suspender ou atrasar o in\u00edcio do evento, etc. (*)<\/span><\/p>\n \u00c9 obrigat\u00f3rio ter o equipamento de seguran\u00e7a e indument\u00e1ria de montanha necess\u00e1rios para lidar com qualquer condi\u00e7\u00e3o meteorol\u00f3gica que possa surgir.<\/span><\/p>\n Em caso de mau tempo, a organiza\u00e7\u00e3o pode alterar os circuitos ou encurt\u00e1-los (isso ser\u00e1 comunicado aos corredores).<\/span><\/p>\n H\u00e1 <\/span>percursos alternativos<\/b> planejados caso n\u00e3o seja poss\u00edvel realizar a rota estabelecida devido a problemas clim\u00e1ticos e\/ou de terreno. Esses percursos permitir\u00e3o que a corrida ocorra em condi\u00e7\u00f5es seguras com aproximadamente as mesmas dist\u00e2ncias.<\/span><\/p>\n O in\u00edcio da corrida pode ser atrasado se a organiza\u00e7\u00e3o considerar necess\u00e1rio <\/b>(neste caso, os participantes ser\u00e3o comunicados com anteced\u00eancia). <\/span><\/p>\n Recomendamos que os corredores prevejam um poss\u00edvel atraso ao organizar sua estadia em Ushuaia<\/b>. Para os participantes da FMU (130 km), sugerimos que planejem estadia na cidade pelo menos at\u00e9 segunda-feira, 8 de abril, ou ter\u00e7a-feira, 9, pela de manh\u00e3. Para os demais circuitos, \u00e9 recomend\u00e1vel planejar a partida para pelo menos depois do meio-dia de segunda-feira<\/span><\/p>\n (*) Sugerimos que os corredores consultem o Regulamento do Evento para mais informa\u00e7\u00f5es sobre o assunto.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Quais s\u00e3o os quatro circuitos que o Ushuaia by UTMB<\/b>\u00ae<\/b> 2019 oferece e quando come\u00e7am? <\/b><\/p>\n O evento oferece <\/span>quatro circuitos de corrida com dist\u00e2ncias diferentes para que os participantes escolham o que melhor se adequar ao seu perfil, experi\u00eancia e capacidade f\u00edsica: <\/b><\/p>\n <\/p>\n